春藥專賣店男性早洩飲食護理方法催情藥購買

前言

生活中有許多男性被早洩的問題所困擾，這無疑嚴重的影響夫妻間的性生活和諧，那麼有什麼比較好的能護理呢？

　　現在的男性由於工作和生活壓力等原因

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容易患上早洩，而患者往往因為面子問題會去排

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斥就醫，那麼患者自己該如何做好保健工作呢？下面為大傢介紹男性早洩飲食護理方法，供大傢了解。

　　男性早洩的護理方法

　　禁止手淫，節制房事

　　避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，並不可取。

　　和諧的傢庭環境

　　註意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。

　　註意婚前性教育和性指導

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　　掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。

　　註意生活要有規律

　　加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

　　男性早洩的飲食方法

　　水果

　　桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素，對生長發育有很好的促進作用，能很好的

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抑制早洩。

　　蔬菜

　　白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等癥，皆可服之。

　　主食

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　　粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，糯米是一種溫和的滋補品，為溫補強壯品。對早洩有很好的治療作用，提高性能力。

　　肉、蛋、奶類

　　羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國古代醫學認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益

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勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的溫補強壯劑。能有效的治療早洩。